(VLB-FS)stress

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"5" Result

Autogenes Training erlernen und anleiten Das autogene Training zählt zu den Übenden Methoden der allgemeinen Psychotherapie: Mit Hilfe stufenweise erlernbarer Übungen und durch deren Training wirddurch konzentrative Entspannung eine Form der Selbsthypnose erzielt, die ermöglicht…